건강미인조폭 지연의 이야기

11월 4일 김해문화의 전당 내의 김해영상미디어센터에 수업이 있는 날이다. ‘블로그와 영상 한 번에 따라잡기’ 3번째 시간으로 오늘은 출사(出寫)가 있는 날이다. 앞 두 번은 봉사활동과 겹쳐 3시간씩 받는 수업은 한시간식밖에 받지 못하고 땡땡이를 쳐야만 했다. 첫 시간은 이론 수업..

10월 13일지난달 말경 남편은 산에서 도토리를 주어왔다. 평소에도 도토리묵을 좋아했다. 울 남편이 주서 온 걸 보면 다람쥐들이 배가 불렀나? 애써 주어온 도토리를 보관을 잘못해 버리게 되었다. 남편 모르게 버리고 마트에서 도토리 가루를 사와 생애 처음으로 도전을 해봤다. 컴에 하는..

10월 7일 지난해 9월 초 일주일간의 교육을 받고 난 뒤, 김해YMCA에서 이용시간이 100시간쯤의 시각 1급 이용자를 만나게 되었다. 부산서 김해로 직장생활을 하는 아가씨는 부산서 출퇴근을 원했지만 시간상 어려워 그 이용자와의 인연은 5개월뿐이었다. 노래를 좋아하고 쇼핑을 좋아했던 29..

9월 23일 다이어트는 음식, 운동, 수면시간 등을 잘 조절해야 성공... 천고마비의 계절, 가을이 되면서 뱃살 때문에 고민하는 사람이 많다. 식욕까지 늘어 방심했다가는 살이 찌기 십상이다. 다이어트는 음식, 운동, 수면시간 등을 효과적으로 조절해야 성공할 수 있다. 어떻게 하면 짧은 시..

9월1일 창원장애인종합복지관에서 오전 10시 활동도우미의 보수교육을 가졌다. 창장복에서는 활동도우미들에게 많은 도움과 가르침으로 두 달에 한 번씩 가졌던 교육으로 김해서 30분여 만에 창원에 도착해 2시간씩 받았던 내겐 마지막 교육이었다. 정영숙 관장은 인사말을 통해 ‘200여..

8월 18일4박 5일의 일정을 마치고 프란치스코 교황은 대한민국을 떠나셨다. 프란치스코 교황은 우리 모두에게 종교를 떠나 낮은 곳을 살피게 하는 교훈을 남기시고 ‘사랑’이라는 단어를 따뜻하게 울려주고 가셨다. 궂은 날씨 속에서도 평온한 4박5일 이었다. 교황을 알아보았다. (인물백..

8월 13일 (지난 6월, 헌혈이 맺어준 야구시구의 인연으로(http://blog.daum.net/lks3349/1197) NC다이노스 컴,홈에 들어가 뒤적이다 적십자봉사원의 반가운 사람들이 눈에 띄어 옮겼다) http://www.ncdinos.com/ncboard/storyview?seq=9961&board_id=story&&page=30&board_id=story 7월 31일 KIA 타이거즈와의 홈 경기에는 도선자님..

7월 18일 오전10시 활동도우미 보수교육을 받기위해 경남도청대회의실로 향했다. 창원구석구석의 장애인들을 위한 도우미들이 대강당을 가득 채웠다. 바우처사업이 모니터링의 발전되는 부분을 중점적으로 교육이 시작되었다. 주요개선방안으로 - 부정부패 예방 청렴교육 실시 - 이용자..

7월 15일 우리는 이곳 보현행원을 한 달에 한번 셋째 주 화요일 들려 어르신들의 목욕을 도와드린다. 많은 복지사들과 함께 어르신들의 목욕을 도와드리지만 조용한 이곳의 앞마당, 정원을 둘려보며 사진을 올려본다. 보현행원 홈피를 빌리자면 보현행원은 불교의 자비정신을 바탕으로 ..

6월9일 수영장 쉬는 날 어제 등산으로 온몸이 쑤셨지만 일찍이 샤워를 마치고 오늘 선약보다 조금 일찍 집을 나섰다. 잠시 몸을 풀기 위해 아파트를 걸었다. 빨갛고 노랗게 익은 자두, 살구~ 잠자리채에 아파트주민들에 의해 잠자리가 아닌 자두와 살구가 잡히고 있었다. 어릴 적 동무들과..