건강미인조폭 지연의 이야기

10월 24일 싸늘한 아침공기는 가을이 깊어가고 있음을 알게 했다. 늘 걷던 해반천을 길게 걸으며 전하동 무궁화 길에 들어서기 위해 둑에 올라 걸었다. 확 트인 누른 들판이 가슴에 들어왔다. 펑 뚫린 들판을 보며 계속 걸었다. 아침이슬로 촉촉해진 벤치에서 스트레칭을 하며 몸을 풀었다...

10월 20일 태풍 ‘난’의 영향인지 제법 아침바람이 차가웠다. 형님들은 추위로부터 머리를 싸매고 걷기에 참여했다. 몸이 무거웠지만 준비성 있는 형님들이기에 안 나갈 수 없었다. 금요일 한주 5일간 걷기를 하는 마지막 날이기에 좀 긴 거리를 걷기로 했다. 평소보다 30여분을 더 걸어 ..

10월 18일 상쾌한 아침공기를 마치며 해반천 걷기는 시작되었다. 앞서가시던 옥녀형님은 해반천에서 놀고 있는 커다란 붕어에 시선을 빼앗기고 말았다. ‘어머, 어쩜 저렇게 컸을까, 내 팔뚝보다 크네~’ ‘네, 이곳에 많아요’ ‘누가 안 잡아먹을까?’ ‘당연히 잡으면 안 되죠, 형님 어서 걸어요’ 소녀 감성을 갖고 있는 형님은 돌아오는 내내 붕어 이야기다. 저만큼 뒤처진 봉숙형님은 수련에 발목을 잡히고 계셨다. 아침걷기가 끝나고 난 급식소 봉사활등을 가서 둥근 팬에 부침개를 부쳤다. 봉사활동 후, 바른 걸음으로 이용자를 만나러 초등학교로 달렸다. 이용자를 만나 장애인 콜택시를 타고 학원에 데려다 주고 이용자를 기다리는 동안 잠시 쉬며 진한 커피 향과 함께 했다.

10월 17일아침 7시30분 조금 쌀쌀한 가운데 우리는 걷기를 시작했다. 걷기에 대한 자세가 안 된 형님들은 양손에 봉지를 들고 옆구리에 가방을 메고~ 그래도 만남이 좋다고 하신다. 해반천에 천둥오리 떼들이 자유롭게 백로와 어울려 아침운동을 즐기고 있다. 흰점, 검은점이 박힌 비둘기 떼..

10월 16일 2017년 4기까지 발족한 김해보건소 걷기지도자들의 모임을 이날 가졌다. 1,2기 주축의 걷기대회를 마련하며 좀 더 많은 지도자들의 참여를 바라는 자리였다. 김해보건소 건강증진팀 배주현 팀장은 인사말로 ‘건강한 모습으로 자주 만나기를 바란다’고 했다. 이어 11월 4일 걷기..

10월 13일 비온뒤 날씨는 차가운 바람과 함께 급격히 떨어졌다. 갑자기 차가운 날씨로 형님들 건강 해칠까, 염려가 되어 해반 천을 피해 연지공원을 가볍게 돌기로 했다. 형님들도 그리하기 원했고 길연형님은 몸살로 불참했다. 뭍으로 올라와 가을여행 중인 부부 천둥오리 땀방울이 맺힌 ..

10월 12일 비가 온다. 가을답게 조용히 내린다. 몸살이 나려는 듯, 온기 없이 차가운 기운으로 이불을 얼굴까지 끌어 올렸다. ‘아차~! 걷기를 해야지~’ 해반 천 걷기는 비로 해동이수영장으로 방향을 바꾸기로 선약이 되어있다. 찌뿌듯한 몸으로 수영가방 챙겨 집밖을 나가 형님들을 모시..

10월 11일 어제에 이어 오늘 해반 천을 걸을 예정으로 약속시간, 약속장소에 도착했다. 아무도 없었다. 어제에 이어 난 실망을 했다. 그것도 잠시, 그냥 혼자라도 걷자는 심정으로 건널목으로 향할 쯤, 저 멀리서 봉숙형님이 보였다. 맘속으로 제일 먼저 만난 봉숙형과 돌기로 했다. 건널목..

10월 10일 김해 시민스포츠센터 수영장이 10월부터 3개월간 보수공사에 들어갔다. 10월에 이어 바로 추석연휴 긴 열흘을 쉬었다. 10일 오전 7시 30분, 수영회원 몇몇은 연지공원에서 걷기로 선약이 되어있다. 걷기첫날 약속장소에 나를 포함 6명이 모였다. 이른 아침부터 화장을 하고 나온 회..

9월 28일 김해시민스포츠센터 수영장은 10월부터 3개월간 공사관계로 회원들은 수영의 공백을 무엇으로 해야 하나 삼삼오오 대책회의를 한다. 타 수영장을 다니거나 헬스를 혹은 나와 같이 걷기를 짜는 등, 3개월간에 스케줄 일정을 짜기도 했다. 수영강사들도 6개월마다 오전은 오후로 오..